невозможно быть счастливой, если нет контакта с телом, подводит здоровье, есть лишний вес, а энергии и мотивации всё меньше с каждым днем.

ТЕЛО - наш главный друг и союзник

но возможно день за днем творить свой образ жизни и создавать свое тело, подобно скульптору: отсекая все лишнее и добавляя черты здоровья, легкости и силы.

мастерская стройности - это пространство, в котором:

НЕТ

ЕСТЬ

жёстких диет и ограничений;

изнурительных тренировок;

подсчета каллорий;

сложных рецептов;

однообразного и скучного питания.

поддержка единомышленников;

и бонусом - естественный результат.

ежедневные понятные шаги заботы о себе;

готовое сбалансированное меню с рецептами;

тренировки, встроенные в повседневность;

— готовы для этого выполнять простые, понятные действия от 20 минут в день

— мечтаете о стройном, здоровом теле, но без жестких диет и тренировок

— давно пытаетесь правильно питаться и тренироваться, но не видите результата

— ваш режим питания и сна хаотичный, у вас постоянные откаты

— готовы выразить любовь к себе на деле, а не на словах

— хотите жить в гармонии со своим телом, поддерживая комфортный здоровый образ жизни

ПРИГОТОВЬТЕСЬ ОТПРАВИТЬСЯ В ПУТЬ:

ведущая и автор программы
Анна Баскакова

5 НЕДЕЛЬ = 35 дней

продолжительность:

БИЛЕТ НА МАРШРУТ:

3 500 ₽

я дипломированный и сертифицированный нутрициолог. Активно веду практику с 2020 года и на моем счету более 200 успешных кейсов.

помогаю своим клиентам скидывать 3−8 кг в месяц, без жестких скучных диет и изнурительных тренировок, благодаря нормализации обменных процессов организма.

— предпочитаете только мечтать о красивом здоровом теле и ничего для этого не делать;

— вы фокусируетесь на негативе: на причинах, почему не получается и на срывах, вместо того чтобы просто действовать

— всё ваше время занято работой, домашними делами, другими людьми и на себя вы не готовы выделить даже 20 минут в день;

— ваш выбор - снимать стресс едой, алкоголем и / или курением

— вы привыкли винить жизненные обстоятельства, а не брать на себя ответственность за свое тело и здоровье

— хотите найти "волшебную таблетку", а не делать регулярные простые шаги и иметь устойчивый результат

— подписывайтесь на мои каналы, там много полезного:

— пожалуйста, оставьте заявку на сайте или свяжитесь со мной: